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Personal Training

Individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse.

  • Einzeltraining
    Die effektivste Methode zu trainieren ist das Einzeltraining. Individuell abgestimmte Trainingsmethoden, maßgeschneiderte Trainingsprogramme, persönliches und intensives Training versprechen den schnellsten und größten Erfolg.
     
  • Gruppentraining
    Wer Gleichgesinnte gefunden hat oder nicht gerne alleine trainiert, wird sich in einer kleinen Gruppe am wohlsten fühlen. Gemeinsam ein Ziel zu erreichen, einander zu motivieren und zu unterstützen, bringt ungeahnte Trainingserfolge.
     
  • Kinder, Erwachsene & Senioren
    Ich biete ein auf die Bedürfnisse und Besonderheiten der einzelnen Altersgruppen abgestimmtes Trainingsprogramm.


Ich freu mich auf Ihre Anfrage...

body in design:

Olesya Streinik
Reichersdorf 7a
D-83737 Irschenberg
  Tel.: 0170 - 38 21 362

Gerne trainiere ich Sie im privaten Umfeld oder in Ihrem Unternehmen.

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Firmenfitness stärkt nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern hilft auch bei der Stressreduktion.

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Coaching für Einzelpersonen und Unternehmen. Mehr Persönlichkeit und Lebensqualität erlangen.

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„Eine Reise mit tausend Meilen beginnt mit einem kleinen Schritt.“

(Laozi)

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